Все меняется
Диеты диеты… ребят это такая ерунда. Недавно узнала плохие новости… ой какие плохие это вам не парень бросил и тд и тп. это страшнее. к сожалению не могу пока рассказать чтобы не дай бог ничего не испортить. Думаю как раз на нервах и похудею в добавок. Я заметила когда сидишь на диете то искушение сьесть лишнее очень большое. Надо выстроить барьер. Представить что в тебе живет худышка. и чем больше ты ешь вредного тем быстрее строишь вокруг неё стену, через которую тяжело пробиться и ничего не видно. Так вот дорогие мои, не стройте эти стены. Ну и берегите нервы.
Обсудить у себя
1
